Votre corps mérite autant d'attention que votre visage
La peau du corps représente 90% de votre surface cutanée. Pourtant, on la néglige souvent. Voici les 4 gestes essentiels pour un corps éclatant au quotidien.
Geste 1 : Hydrater quotidiennement
L'hydratation est le geste non négociable. Sans elle, votre peau devient sèche, rugueuse et perd son élasticité.
Les règles d'or :
- Juste après la douche, sur peau légèrement humide
- Massage en mouvements circulaires, du bas vers le haut
- Insister sur coudes, genoux, talons
- Quotidiennement, sans exception
- Doubler les applications en hiver
Résultat : peau douce, souple et confortable toute la journée.
Geste 2 : Exfolier régulièrement
L'exfoliation élimine les cellules mortes et révèle une peau neuve, douce et lumineuse.
Comment bien faire :
- 1 à 2 fois par semaine maximum
- Mouvements circulaires doux sur peau humide
- Zones prioritaires : coudes, genoux, talons, dos
- Rincer abondamment
- Hydrater immédiatement après
Résultat : grain de peau affiné, éclat retrouvé, meilleure absorption des soins.
Geste 3 : Protéger les zones fragiles
Mains, pieds, cou, décolleté : ces zones vieillissent vite et méritent une attention particulière.
Les essentiels :
- Mains : crème après chaque lavage
- Pieds : gommage + hydratation généreuse hebdomadaire
- Cou et décolleté : prolonger les soins visage jusqu'au décolleté
- Lèvres : baume hydratant plusieurs fois par jour
Résultat : zones fragiles protégées, vieillissement ralenti.
Geste 4 : Adapter selon les saisons
Votre peau évolue avec les saisons. Vos soins aussi.
Hiver :
- Textures riches et nourrissantes
- Applications plus fréquentes
- Bains tièdes (pas chauds)
Été :
- Textures légères type gel ou lait
- Hydratation après-soleil systématique
- Protection solaire sur tout le corps exposé
Résultat : peau protégée et confortable toute l'année.
Résultats attendus
- Après 1 semaine : peau plus douce, moins de tiraillements
- Après 1 mois : texture améliorée, hydratation durable
- Après 3 mois : peau souple, élastique et éclatante
Votre corps, votre priorité
Quelques minutes par jour suffisent pour transformer votre peau. La régularité fait toute la différence.
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