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Barres Berry – LR FIGUACTIVE
Barres Berry – LR FIGUACTIVE
18,69 €
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En résumé
- Barre substitut de repas saveur fruits rouges : cassis (2 %) + poudre de jus de cassis (0,5 %), saveur naturelle et gourmande
- 11 g de protéines (lactosérum 27 %) et 3 g de fibres par barre pour une satiété durable
- 124 kcal par barre, le substitut de repas le moins calorique de la gamme FiguActive
- Boîte de 6 barres • 35 g par barre • format nomade, prête à l'instant
- Contient du lait et du soja | sans sucres ajoutés (1,3 g de sucres naturels par barre)
Pour qui sont ces barres ?
- ✅ Vous êtes souvent en déplacement ou au bureau et vous n'avez pas le temps de préparer un shake, la barre se glisse dans un sac et se consomme en 2 minutes
- ✅ Vous aimez les saveurs fruitées et cherchez une alternative aux barres chocolatées, la saveur cassis est douce, naturelle et non écœurante
- ✅ Vous cherchez le substitut de repas le moins calorique de la gamme : 124 kcal par barre pour une marge maximale dans votre journée
- ✅ Vous voulez varier vos repas de substitution avec un format solide, différent des shakes et des soupes
- ✅ Vous avez besoin d'un repas de secours fiable pour les imprévus, une barre dans le sac et vous ne sautez jamais un repas
Bénéfices clés
- �ae Saveur cassis naturelle : cassis (2 %) + poudre de jus de cassis (0,5 %), une vraie saveur fruits rouges, pas un arôme artificiel
- 💪 11 g de protéines (lactosérum 27 %) : préservent la masse musculaire et prolongent la satiété
- 🌾 3 g de fibres (polydextrose) : confort digestif et satiété durable pour moins de fringales entre les repas
- ⚖️ 124 kcal par barre : le substitut de repas le moins calorique de la gamme pour plus de marge pour votre repas équilibré du soir
- 🍫 Chocolat au maltitol : enrobage gourmand sans sucres ajoutés, sans pic glycémique
- 🎟️ Format nomade : pas de préparation, pas de shaker, pas d'eau chaude
Les protéines de lactosérum (27 %) sont parmi les protéines à digestion la plus rapide : elles stimulent rapidement la synthèse protéique musculaire et réduisent la ghréline (hormone de la faim) plus efficacement que les protéines végétales, documenté dans le American Journal of Clinical Nutrition. Le maltitol (polyol) remplace le sucre dans l'enrobage chocolat : il apporte la douceur sans provoquer de pic glycémique, ce qui évite les fringales post-repas. Le cassis est naturellement riche en vitamine C et en anthocyanes (antioxydants puissants) qui protègent les cellules pendant les périodes de restriction calorique.
Protéines de lactosérum (27 %)
Protéine laitière à digestion rapide et profil d'acides aminés complet. Apporte 11 g de protéines par barre pour préserver la masse musculaire et prolonger la satiété. Contient du lait (allergène).
Chocolat au maltitol (23 %)
Enrobage chocolat gourmand sans sucres ajoutés. Le maltitol (polyol) apporte la douceur du chocolat sans pic glycémique.
Cassis (2 %) + Poudre de jus de cassis (0,5 %)
Vraie concentration de cassis pour une saveur fruits rouges naturelle et authentique. Riche en vitamine C et en anthocyanes antioxydants. Zéro arôme artificiel.
Polydextrose (fibres) + Crispies de tournesol et de riz
Le polydextrose apporte 3 g de fibres par barre pour le confort digestif et la satiété. Les crispies donnent la texture croquante qui rend la barre agréable à croquer.
- Consommer 1 barre en remplacement d'un repas principal (petit-déjeuner, déjeuner ou dîner).
- Accompagner d'un grand verre d'eau (250 ml minimum) pour activer les fibres et prolonger la satiété.
- Pour perdre du poids : remplacez 2 repas par jour, conservez un repas équilibré.
- Pour maintenir votre poids : remplacez 1 repas par jour.
- Boire 2 à 3 litres d'eau par jour en parallèle. Conserver à l'abri de la chaleur et de la lumière.
⚠️ Le remplacement de deux repas principaux quotidiens par un substitut de repas contribue à la perte de poids dans le cadre d'un régime hypocalorique. Contient du lait et du soja (allergènes).
- Cassis réel (2 %) + poudre de jus de cassis : zéro arôme artificiel, zéro colorant chimique
- 11 g de protéines de lactosérum et 3 g de fibres par barre, le profil nutritionnel d'un vrai repas compact
- 124 kcal par barre : le substitut de repas le moins calorique de la gamme FiguActive
- Fabriqué en Allemagne : contrôles qualité stricts, traçabilité des ingrédients
- LR Health & Beauty : 40 ans d'expertise en nutrition et bien-être, présent dans plus de 30 pays
Si vous avez des journées chargées où vous n'avez pas le temps de préparer un shake, ces barres sont faites pour vous. Elles se glissent dans un sac, se consomment en 2 minutes, et remplacent un repas complet sans approximation.
La saveur cassis est douce et naturelle, pas écœurante comme certaines barres protéinées du marché. Et avec seulement 124 kcal, c'est le substitut de repas qui vous laisse le plus de marge pour votre repas du soir.
Si vous voulez une solution nomade, fruitée et vraiment pratique pour gérer votre poids sans vous compliquer la vie, vous avez le bon produit entre les mains.
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Les fondamentaux d'une nutrition équilibréeGuide pratique pour manger mieux au quotidien et soutenir vos objectifs de bien-être.
En savoir plus :
Ingrédients
FAQ
Comment utiliser les barres Berry FIGUACTIVE ?
Consommer 1 barre en remplacement d'un repas principal (petit-déjeuner, déjeuner ou dîner), accompagnée d'un grand verre d'eau (250 ml minimum). Pour une perte de poids, remplacer 2 repas par jour. Pour un maintien du poids, remplacer 1 repas par jour.
Quelle est la composition exacte ?
Chaque barre (35 g) apporte : 124 kcal, 11 g de protéines, 12 g de glucides (dont 1,3 g de sucres), 4,7 g de lipides, 3,0 g de fibres, 1,7 µg de vitamine B12 (68% AJR). Contient 27% de protéines de lactosérum et 2% de cassis.
Quelle est la différence avec les barres aux Amandes ?
Les barres Berry ont une saveur fruits rouges (cassis) au lieu d'amandes, avec un profil nutritionnel similaire : 124 kcal vs 130 kcal, 11 g de protéines dans les deux cas. Le choix dépend de vos préférences gustatives.
Combien de barres par jour ?
Pour une perte de poids : remplacer 2 repas par jour. Pour un maintien du poids : remplacer 1 repas par jour. Ne pas remplacer plus de 2 repas par jour. Toujours accompagner d'une alimentation variée et équilibrée pour le(s) repas restant(s).
Y a-t-il des contre-indications ?
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et adolescents. Contient du lait et du soja. Traces possibles d'œufs, de céleri, de moutarde et de fruits à coque. En cas d'allergie, consultez la liste des ingrédients.
Peut-on alterner avec d'autres produits FIGUACTIVE ?
Oui, vous pouvez alterner avec les barres aux Amandes, les shakes ou les soupes FIGUACTIVE pour varier les plaisirs et maintenir la motivation. Tous les produits FIGUACTIVE ont un profil nutritionnel équilibré pour le remplacement de repas.
Combien de temps dure une boîte ?
Une boîte de 6 barres dure 3 jours si vous remplacez 2 repas par jour, ou 6 jours si vous remplacez 1 repas par jour.
Quels résultats attendre ?
En remplacement de 2 repas par jour dans le cadre d'un régime hypocalorique, les barres Berry FIGUACTIVE contribuent à la perte de poids. En remplacement d'1 repas par jour, elles contribuent au maintien du poids après une perte de poids. Résultats variables selon les individus.
Une barre protéinée de 124 kcal peut-elle vraiment remplacer un repas sans avoir faim ?
Oui, à condition de bien l'utiliser. La barre Berry FIGUACTIVE LR combine 11 g de protéines de lactosérum (whey), les protéines à absorption rapide les plus rassasiantes, et 3 g de fibres qui ralentissent la digestion. Boire 250 ml d'eau minimum avec la barre est indispensable : l'eau active les fibres et augmente le volume gastrique, amplifiant le signal de satiété. L'ensemble envoie un signal hormonal de satiété (cholécystokinine, leptine) similaire à un repas complet pour 3 à 4 fois moins de calories. La praticité est aussi un facteur psychologique : manger quelque chose de solide et savoureux satisfait davantage qu'un shake, particulièrement pour les personnes habituées à grignoter solide.
Les barres protéinées sont-elles adaptées au sport et à la récupération musculaire ?
Les barres Berry FIGUACTIVE LR, avec leurs 11 g de protéines de lactosérum (whey), sont particulièrement adaptées à la récupération post-effort. La whey est la protéine à absorption la plus rapide (pic d'acides aminés dans le sang en 60 à 90 minutes), idéale dans la fenêtre anabolique des 30 à 120 minutes après l'exercice pour stimuler la synthèse protéique musculaire (MPS). Dans un programme minceur actif, consommer une barre Berry après l'entraînement permet de préserver la masse musculaire tout en maintenant le déficit calorique. Les 3 g de fibres et la vitamine B12 (68% AJR) soutiennent l'énergie et le métabolisme énergétique normal.
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