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Shake Smooth Cocoa – Shake Végétalien au Chocolat
Shake Smooth Cocoa – Shake Végétalien au Chocolat
56,59 €
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En résumé
- Substitut de repas 100 % végétalien au chocolat : remplacez un repas complet en 2 minutes
- 21 g de protéines végétales (pois, pois chiche, fève) : satiété durable et préservation de la masse musculaire
- 7,3 g de fibres (psyllium + inuline) : transit régulier et sensation de plein durable
- 100 % des AJR en vitamines et minéraux : aucune carence pendant la perte de poids
- Sans lactose, sans gluten, édulcoré à la stévia | 218 kcal par portion • 496 g • ~16 portions
Pour qui est ce shake ?
- ✅ Vous voulez perdre du poids sans vous affamer ni compter chaque calorie : un repas rapide, complet et rassasiant qui s'intègre dans votre quotidien
- ✅ Vous êtes végétalien ou cherchez à réduire votre consommation de produits animaux, sans sacrifier l'apport en protéines
- ✅ Vous craquez souvent pour le chocolat et vous voulez une option gourmande qui ne sabote pas vos efforts : un vrai goût chocolat, pas un ersatz fade
- ✅ Vous avez un emploi du temps chargé et le déjeuner devient souvent une prise de décision difficile : vous voulez simplifier sans dégrader
- ✅ Vous cherchez une solution structurée pour gérer votre poids sur le long terme, sans effet yoyo ni frustration alimentaire
Bénéfices clés
- 🍫 Goût chocolat intense : 5 % de poudre de cacao naturel pour un vrai plaisir gourmand, pas un arôme artificiel
- 💪 Protéines végétales : préservent la masse musculaire pendant la perte de poids pour maigrir en gras, pas en muscle
- 🌾 Fibres naturelles : psyllium + inuline pour une satiété durable et un transit régulier, avec moins de fringales entre les repas
- 💊 100 % des AJR en vitamines et minéraux : aucune carence pendant la période de restriction, énergie et vitalité préservées
- 🌱 100 % végétalien : sans lactose, sans gluten, sans huile de palme, sans colorants artificiels
- 🍬 Édulcoré à la stévia : goût sucré naturel, peu de sucre, pas de pic glycémique
Les protéines végétales (pois, pois chiche, fève) ont un profil d'acides aminés complémentaire documenté comme équivalent aux protéines animales pour la préservation de la masse musculaire en régime hypocalorique. Les téguments de psyllium forment un gel dans l'intestin qui ralentit l'absorption des glucides et prolonge la satiété. L'inuline est un prébiotique qui nourrit le microbiome intestinal. Note : un apport élevé en fibres peut provoquer des ballonnements chez les personnes sensibles en début de consommation.
Protéines de pois (8 %) + pois chiche (2 %) + fève
Trio de protéines végétales aux acides aminés complémentaires. Préserve la masse musculaire pendant la perte de poids. Digestion progressive qui prolonge la satiété.
Téguments de psyllium (1 %) + Inuline (4 %)
Duo de fibres complémentaires : le psyllium prolonge la satiété et régule le transit, l'inuline nourrit le microbiome intestinal. Peut provoquer des ballonnements chez les personnes sensibles en début de consommation.
Poudre de cacao (5 %)
Cacao naturel pour un goût chocolat intense et authentique. Apporte également des polyphenols antioxydants et du magnésium naturel.
Vitamines et minéraux (100 % AJR) + Stévia
Sélection complète couvrant 100 % des apports journaliers recommandés. La stévia apporte la douceur sans sucre ajouté ni pic glycémique.
- Verser 3 cuillères à soupe (28 g) dans un shaker.
- Ajouter 300 ml de boisson végétale non sucrée (soja, amande, avoine, riz).
- Secouer vigoureusement 20 à 30 secondes et consommer immédiatement.
- Pour perdre du poids : remplacez 2 repas par jour et conservez un repas équilibré.
- Pour maintenir votre poids : remplacez 1 repas par jour.
- Boire 2 à 3 litres d'eau par jour en parallèle. Conserver au frais et au sec après ouverture.
⚠️ Le remplacement de deux repas principaux quotidiens par un substitut de repas contribue à la perte de poids dans le cadre d'un régime hypocalorique. Contient du soja (allergène).
- Formule scientifiquement élaborée : concept LR Body Mission validé par des experts en nutrition
- Protéines végétales en concentration réelle, pas un actif de vitrine
- 100 % végétalien, sans huile de palme, sans colorants artificiels, sans exhausteurs de goût
- Fabriqué en Allemagne : contrôles qualité stricts, traçabilité des ingrédients
- LR Health & Beauty : 40 ans d'expertise en nutrition et bien-être, présent dans plus de 30 pays
Si vous en avez assez de sauter des repas, de grignoter par défaut ou de finir la journée avec la culpabilité d'avoir craqué, ce shake est fait pour vous.
Il remplace un repas complet, rassasie vraiment, et le goût chocolat est là : pas un vague arôme, un vrai plaisir. Vous tenez votre objectif sans vous priver.
Si vous voulez une solution gourmande et végétalienne pour gérer votre poids sans frustration, vous avez le bon produit entre les mains.
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Ingrédients
FAQ
Quelle est la posologie recommandée ?
Mélangez 3 cuillères à soupe (28 g) avec 300 ml d'eau ou de boisson végétale dans un shaker. Secouez bien et consommez immédiatement. Pour perdre du poids, remplacez 2 repas par jour ; pour maintenir votre poids, remplacez 1 repas par jour.
Combien de portions contient une boîte et combien de temps dure-t-elle ?
Une boîte de 496 g contient environ 16 portions de 31 g. Elle dure 16 jours à raison d'1 repas remplacé par jour, ou 8 jours à raison de 2 repas par jour. Coût par repas : environ 3,35 €.
Y a-t-il des contre-indications ?
Contient du soja. Traces possibles de lait, œufs, gluten et fruits à coque. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et aux personnes sous traitement médical sans avis médical préalable.
Peut-on le combiner avec d'autres produits FIGUACTIVE ?
Oui, vous pouvez alterner avec les shakes Soft Vanilla, Tasty Caramel, Fruity Strawberry, Lovely Coffee, les soupes ou les barres FIGUACTIVE pour varier les plaisirs et maintenir l'adhésion sur le long terme.
Quelle est la composition exacte par portion ?
Chaque portion de 31 g préparée avec 300 ml de boisson végétale au soja apporte 218 kcal, 21 g de protéines végétales (8% protéines de pois, 2% pois chiches), 7,3 g de fibres, 14 g de glucides dont 2,6 g de sucres, 6,9 g de lipides, et 100% des AJR en vitamines et minéraux. Saveur chocolat grâce à 5% de poudre de cacao naturelle. Formule 100% végétalienne, sans lactose, sans gluten.
Quels résultats attendre et sous quel délai ?
Une perte de poids progressive est observable dès 2 à 4 semaines en remplaçant 1 à 2 repas par jour dans le cadre d'une alimentation hypocalorique et d'une activité physique régulière. Les 21 g de protéines préservent la masse musculaire, les 7,3 g de fibres favorisent la satiété.
Ce shake est-il végétalien et convient-il aux intolérants au lactose ?
Oui, formulé sans ingrédient d'origine animale, sans lactose et sans gluten. Pour une préparation 100% végétalienne, utilisez une boisson végétale (soja, amande, avoine, riz). Attention : traces possibles de lait, œufs et gluten dues aux processus de fabrication.
Un shake de remplacement de repas fournit-il tous les nutriments nécessaires ?
Oui, c'est précisément l'avantage d'un substitut de repas certifié par rapport à un simple smoothie maison. Chaque portion du shake FIGUACTIVE LR couvre 100% des apports journaliers recommandés (AJR) en vitamines et minéraux essentiels pour un repas. Il apporte également 21 g de protéines végétales pour préserver la masse musculaire pendant la perte de poids, 7,3 g de fibres pour la satiété et le confort digestif, et un équilibre macronutriments (protéines, glucides, lipides) conforme aux recommandations nutritionnelles européennes pour les substituts de repas (règlement EU 2017/1798).
Comment perdre du poids efficacement avec des shakes sans effet yoyo ?
Pour éviter l'effet yoyo, la stratégie avec les shakes FIGUACTIVE LR doit être progressive et structurée. En phase active (4 à 8 semaines) : remplacez 2 repas par jour (petit-déjeuner et déjeuner ou dîner) et maintenez un repas complet équilibré le soir. En phase de transition (4 semaines) : passez à 1 repas remplacé par jour pour habituer votre corps à une alimentation normale réduite en calories. En phase de maintien : alternez selon vos besoins, par exemple un shake le matin les jours chargés. Maintenez une activité physique de 30 minutes minimum 3 fois par semaine et hydratez-vous suffisamment (1,5 à 2 litres d'eau par jour).
Les protéines de pois sont-elles aussi efficaces que les protéines du lait pour maigrir ?
Pour la perte de poids, les protéines de pois sont aussi efficaces que les protéines du lait (whey), avec des avantages spécifiques. Une méta-analyse publiée dans Nutrients a montré une satiété et une perte de masse grasse équivalentes entre protéines de pois et de lactosérum dans le cadre d'une alimentation hypocalorique. Les protéines de pois ont un indice PDCAAS (score de qualité protéique) de 0,89, très proche de celui de la whey (1,0). Dans le shake FIGUACTIVE LR, les 21 g de protéines végétales (pois + pois chiches) préservent la masse musculaire pendant la restriction calorique, accélèrent la satiété et soutiennent le métabolisme de base, les trois mécanismes clés pour une perte de poids durable sans fonte musculaire.
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