Passer aux informations sur le produit
LR FiguActive Shake Tasty Caramel
LR FiguActive Shake Tasty Caramel
56,59 €
Paiement sécurisé :
En résumé
- Shake substitut de repas saveur caramel : arômes naturels caramel pour un goût gourmand et authentique
- 21 g de protéines végétales pour une satiété durable et préservation de la masse musculaire
- 6,6 g de fibres pour un transit régulier, moins de fringales
- 100 % des AJR en vitamines et minéraux | 211 kcal par portion • 496 g • ~16 portions
- 100 % végétalien, sans lactose, sans gluten | prêt en 2 minutes
Pour qui est ce shake ?
- ✅ Vous avez une dent sucrée et vous voulez une option gourmande qui ne sabote pas vos efforts : le caramel comme récompense, pas comme écart
- ✅ Vous cherchez le shake le moins calorique de la gamme : 211 kcal par portion pour une marge plus confortable dans votre journée
- ✅ Vous êtes végétalien ou intolérant au lactose et recherchez une formule 100 % végétale, sans lactose, sans gluten
- ✅ Vous voulez varier vos shakes avec une saveur douce et enveloppante, différente du chocolat ou du café
- ✅ Vous cherchez un repas rapide et rassasiant qui ressemble à un plaisir, pas à une contrainte
Bénéfices clés
- 🍬 Saveur caramel gourmande : arômes naturels caramel pour un goût doux et enveloppant, le plaisir sucré sans le sucre
- 💪 21 g de protéines végétales : préservent la masse musculaire pendant la restriction calorique
- 🌾 6,6 g de fibres : satiété durable et transit régulier pour moins de fringales jusqu'au repas suivant
- 💊 100 % des AJR en vitamines et minéraux : énergie et vitalité préservées même en régime hypocalorique
- 🌱 100 % végétalien : sans lactose, sans gluten, sans huile de palme, sans colorants artificiels
- ⚖️ 211 kcal par portion : le shake le moins calorique de la gamme pour plus de marge pour votre repas du soir
Les protéines végétales (soja 41 %) ont un profil d'acides aminés complet : le soja est l'une des rares protéines végétales à contenir les 9 acides aminés essentiels, documenté comme équivalent aux protéines animales pour la préservation de la masse musculaire en régime hypocalorique. Les arômes naturels caramel activent les récepteurs du plaisir sans apporter de sucre ajouté : la satisfaction gustative réduit les envies de grignotage sucré après le repas, documenté dans le Appetite Journal.
Protéines de soja (41 %)
Protéine végétale complète aux 9 acides aminés essentiels. Apporte 21 g de protéines par portion pour préserver la masse musculaire et prolonger la satiété. Contient du soja (allergène).
Arômes naturels caramel
Arômes naturels pour une saveur caramel douce et enveloppante. Apportent le plaisir sucré sans sucre ajouté ni pic glycémique, la satisfaction gustative qui réduit les envies de grignotage.
Fibres végétales (6,6 g/portion)
Teneur en fibres pour un transit régulier et une satiété prolongée. Contribuent à réguler l'absorption des glucides et à nourrir le microbiome intestinal.
Vitamines et minéraux (100 % AJR)
Sélection complète couvrant 100 % des apports journaliers recommandés. Garantit qu'aucune carence ne s'installe pendant la période de restriction calorique.
- Verser 3 cuillères à soupe (28 g) dans un shaker.
- Ajouter 300 ml de boisson végétale non sucrée (soja, amande, avoine, riz) ou de lait écrémé.
- Secouer vigoureusement 20 à 30 secondes et consommer immédiatement.
- Pour perdre du poids : remplacez 2 repas par jour, conservez un repas équilibré.
- Pour maintenir votre poids : remplacez 1 repas par jour.
- Boire 2 à 3 litres d'eau par jour en parallèle. Conserver au frais et au sec après ouverture.
⚠️ Le remplacement de deux repas principaux quotidiens par un substitut de repas contribue à la perte de poids dans le cadre d'un régime hypocalorique. Contient du soja (allergène).
- 211 kcal par portion : le shake le moins calorique de la gamme FiguActive
- 21 g de protéines de soja complètes avec les 9 acides aminés essentiels en une portion
- 100 % végétalien, sans lactose, sans gluten, sans huile de palme, sans colorants artificiels
- Fabriqué en Allemagne : contrôles qualité stricts, traçabilité des ingrédients
- LR Health & Beauty : 40 ans d'expertise en nutrition et bien-être, présent dans plus de 30 pays
Si vous avez une dent sucrée et que vous avez du mal à résister aux envies de grignotage en milieu de journée, ce shake est fait pour vous. Le caramel satisfait l'envie de sucré sans vous faire sortir de votre programme.
Avec seulement 211 kcal, c'est aussi le shake qui vous laisse le plus de marge pour votre repas du soir. Si vous voulez une solution gourmande, légère et vraiment végétalienne pour gérer votre poids sans sacrifier le plaisir, vous avez le bon produit entre les mains.
Nos guides & conseils
FiguActive LR : shakes, soupes et barres pour un programme minceur sain
Tout sur la gamme FiguActive et comment l'intégrer dans un programme minceur durable.
Fiber Boost LR : fibres, digestion et transitComprendre le rôle des fibres dans la gestion du poids et le confort digestif.
Les fondamentaux d'une nutrition équilibréeGuide pratique pour manger mieux au quotidien et soutenir vos objectifs de bien-être.
En savoir plus :
Ingrédients
FAQ
Quelle est la posologie recommandée ?
Mélangez 3 cuillères à soupe (environ 28 g) avec 300 ml de lait écrémé ou de boisson végétale dans un shaker. Secouez énergiquement et consommez immédiatement. Pour une perte de poids, remplacez 2 repas par jour ; pour un maintien, remplacez 1 repas par jour.
Combien de portions contient une boîte et combien de temps dure-t-elle ?
Une boîte de 496 g contient environ 16 portions de 31 g. Elle dure 16 jours à raison d'1 repas remplacé par jour, ou 8 jours à raison de 2 repas par jour. Coût par repas : environ 3,35 €.
Y a-t-il des contre-indications ?
Contient du soja. Traces possibles de lait, œufs, gluten et fruits à coque. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et aux personnes sous traitement médical sans avis médical préalable.
Peut-on combiner avec d'autres produits FIGUACTIVE ?
Oui, vous pouvez alterner avec d'autres shakes FIGUACTIVE (Vanille, Chocolat, Fraise), les soupes ou les barres. Par exemple : un shake au petit-déjeuner et une soupe au déjeuner pour varier les plaisirs.
Quelle est la composition exacte par portion ?
Chaque portion de 31 g préparée avec 300 ml de lait écrémé apporte 211 kcal, 21 g de protéines végétales (pois 41%, féverole, pois chiches), 6,6 g de fibres, 14 g de glucides dont 2,8 g de sucres, 6,5 g de lipides, et 100% des AJR en vitamines et minéraux. Saveur caramel obtenue par arômes naturels et 1% de cacao.
Quels résultats attendre et sous quel délai ?
Une perte de poids progressive est observable dès 2 à 4 semaines en remplaçant 1 à 2 repas par jour dans le cadre d'une alimentation hypocalorique et d'une activité physique régulière. Les 21 g de protéines préservent la masse musculaire, les 6,6 g de fibres favorisent la satiété.
Peut-on préparer le shake avec autre chose que du lait écrémé ?
Oui, avec du lait demi-écrémé ou toute boisson végétale (soja, amande, avoine, riz). Les valeurs nutritionnelles indiquées sont calculées avec du lait écrémé. Les apports caloriques et lipidiques peuvent légèrement varier selon le liquide utilisé.
Les arômes naturels de caramel sont-ils vraiment sans sucre ajouté ?
Oui, les arômes naturels utilisés dans le Shake Tasty Caramel FIGUACTIVE LR reproduisent la saveur du caramel sans ajout de sucres ou de sirops de caramel. Les arômes naturels sont des extraits concentrés issus de sources végétales ou animales autorisées, utilisés en quantités infimes (quelques mg par portion) et sans impact calorique significatif. Les seuls sucres présents dans le shake sont ceux naturellement contenus dans les protéines végétales et les fibres (2,8 g de sucres par portion), bien en dessous du seuil des 5 g qui caractérise les produits pauvres en sucres selon la réglementation européenne.
Comment un shake à 211 kcal peut-il vraiment remplacer un repas complet ?
La satiété d'un repas ne dépend pas uniquement des calories mais de trois facteurs combinés que le Shake Tasty Caramel FIGUACTIVE LR optimise simultanément. Les protéines (21 g) stimulent la cholécystokinine et la leptine, hormones de la satiété, avec un effet coupe-faim de 3 à 4 heures supérieur aux glucides. Les fibres (6,6 g) forment un gel dans l'estomac qui ralentit la vidange gastrique et prolonge la sensation de plénitude. La couverture micronutritionnelle complète (100% AJR en vitamines et minéraux) évite les carences qui génèrent paradoxalement des fringales compensatoires. Comparé à un repas type de 600 kcal souvent déséquilibré, le shake à 211 kcal apporte plus de protéines, plus de fibres et tous les micronutriments, pour un tiers des calories.
Combien de calories faut-il consommer par jour pour perdre du poids sans danger ?
L'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire) recommande de ne jamais descendre en dessous de 1200 kcal/jour pour les femmes et 1500 kcal/jour pour les hommes, afin d'éviter les carences et la fonte musculaire. Un programme type avec les shakes FIGUACTIVE LR (2 repas remplacés + 1 repas équilibré le soir) apporte environ 1200 à 1400 kcal/jour (2 shakes à 211 kcal + un repas du soir de 600 à 800 kcal), soit un déficit calorique de 400 à 600 kcal par rapport aux besoins moyens (1800-2000 kcal/jour pour une femme active). Ce déficit modéré entraîne une perte de poids progressive de 0,5 à 1 kg par semaine, considérée comme le rythme idéal pour préserver la masse musculaire et éviter l'effet yoyo.
Vous avez une question ?
Livraison en 3 à 5 jours ouvrés. Frais de livraison dégressifs à partir de 6 €, pour toute commande dès 50 €. Voir page délais & livraisons →
Disponible 7j/7 pour répondre à toutes vos questions. Utilisez le formulaire ci-contre, nous vous répondons dans les plus brefs délais.
Vous pouvez effectuer vos achats avec votre CB, Visa, Mastercard, PayPal, Apple Pay & Shop Pay. Paiements chiffrés et authentifiés par votre banque.