Comment utiliser Fiber Boost ?
Mélanger 1 portion (7 g) dans un grand verre d'eau (250 ml), un jus ou un yaourt. Consommer de préférence avant un repas. Bien mélanger jusqu'à dissolution complète. Boire immédiatement après préparation.
Quelle est la composition exacte ?
Chaque portion (7 g) apporte : 19 kcal, 3,6 g de fibres (51 g pour 100 g), 2,4 g de glucides. Mélange de fibres solubles et insolubles : grains de caroube grillés, gomme de guar, farine de konjac (95%). Édulcoré au glycoside de stéviol (extrait de stévia).
Combien de portions par jour ?
1 portion (7 g) par jour suffit pour un apport complémentaire en fibres. Peut être augmenté progressivement jusqu'à 2 portions par jour. Toujours accompagner d'une hydratation suffisante (au moins 250 ml d'eau par portion).
Y a-t-il des contre-indications ?
Déconseillé en cas d'obstruction intestinale ou de troubles de la déglutition. Toujours consommer avec une quantité suffisante de liquide. En cas de traitement médical ou de problèmes digestifs sévères, consultez votre médecin avant utilisation.
Peut-on le combiner avec d'autres compléments ?
Oui, Fiber Boost peut être combiné avec d'autres compléments LR (probiotiques, FIGUACTIVE, Mind Master). Espacer la prise de Fiber Boost et d'autres compléments d'au moins 2 heures pour une absorption optimale.
Quand prendre ce produit ?
De préférence avant un repas (matin, midi ou soir) pour favoriser la satiété et réguler l'assimilation des nutriments. Peut également être pris entre les repas pour augmenter l'apport en fibres.
Quels résultats attendre et sous quel délai ?
Amélioration du transit et réduction des ballonnements après 3 à 7 jours. Rééquilibrage de la flore intestinale après 2 à 4 semaines. Résultats optimaux après 1 à 2 mois de cure.
Combien de temps dure une boîte ?
Une boîte de 210 g contient 30 portions de 7 g. Durée : 30 jours à raison d'1 portion par jour, ou 15 jours à raison de 2 portions par jour.
Pourquoi est-il important de boire beaucoup d'eau ?
Les fibres absorbent l'eau dans le système digestif. Une hydratation suffisante (au moins 250 ml par portion, idéalement 1,5 à 2 L par jour) est essentielle pour que les fibres puissent gonfler et favoriser le transit. Sans eau suffisante, les fibres peuvent causer de la constipation.